Les troubles menstruels désignent toute forme de perturbation du cycle menstruel normal. Ces troubles peuvent se manifester par des irrégularités dans la fréquence, la durée ou l'intensité des menstruations. Les troubles menstruels courants comprennent :

• Dysménorrhée : Douleurs menstruelles sévères.
• Aménorrhée : Absence de menstruations.
• Menstruations irrégulières : Cycle menstruel inconstant.
• Ménorragie : Pertes menstruelles excessives.

Les causes des troubles menstruels peuvent être multiples et varient d'une personne à l'autre. Les principaux facteurs de risque incluent :

• Stress : Le stress émotionnel et physique peut perturber l'équilibre hormonal et affecter le cycle menstruel.
• Déséquilibre hormonal : Des niveaux anormaux de certaines hormones, comme les œstrogènes et la progestérone, peuvent être responsables des troubles menstruels.
• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : Un trouble hormonal qui affecte l'ovulation et peut entraîner des menstruations irrégulières.
• Problèmes de poids : L'obésité ou l'insuffisance pondérale peuvent perturber l'équilibre hormonal et affecter les règles.
• Conditions médicales : Certaines maladies comme les troubles thyroïdiens ou l'endométriose peuvent entraîner des irrégularités menstruelles.

Les symptômes peuvent varier en fonction du type de trouble menstruel, mais les plus courants comprennent :

• Douleurs pelviennes : Fréquentes dans le cas de la dysménorrhée, avec une douleur aiguë ou lancinante.
• Absence de règles : Une absence prolongée de menstruations (aménorrhée).
• Règles abondantes : Perte excessive de sang pendant les menstruations (ménorragie).
• Règles irrégulières : Un cycle menstruel qui varie en durée ou en fréquence.
• Symptômes associés : Fatigue, ballonnements, maux de tête, et changements d'humeur.

Les signes cliniques observés par un médecin lors de l'examen physique peuvent inclure :

• Hypertrophie des ovaires : Présence de kystes sur les ovaires dans le cas du SOPK.
• Pelvométrie : Sensibilité de l'abdomen ou du pelvis lors de l'examen clinique.
• Poids corporel : Un poids anormalement bas ou élevé peut être un signe de dysfonction hormonale.

Le diagnostic des troubles menstruels repose sur une série d'examens et d'interviews :

• Historique médical : Analyser les antécédents médicaux et les symptômes de la patiente.
• Examen physique : Un examen clinique pour identifier des signes de déséquilibre hormonal ou d'autres conditions sous-jacentes.
• Tests hormonaux : Vérification des niveaux d'hormones pour évaluer un possible déséquilibre.
• Échographie pelvienne : Pour détecter la présence de kystes ou autres anomalies sur les ovaires.

Le traitement des troubles menstruels dépend de leur nature et de leur cause sous-jacente. Les options courantes comprennent :

• Contraceptifs hormonaux : Utilisés pour réguler le cycle menstruel et réduire les douleurs.
• Médicaments analgésiques : Pour gérer les douleurs associées à la dysménorrhée.
• Chirurgie : Dans les cas graves de SOPK ou d'endométriose, des interventions chirurgicales peuvent être nécessaires.
• Changements de mode de vie : Gestion du poids, réduction du stress et adoption d'une alimentation saine.

Bien qu'il n'existe pas de méthode infaillible pour prévenir tous les troubles menstruels, plusieurs stratégies peuvent aider :

• Alimentation équilibrée : Une alimentation saine contribue à maintenir un équilibre hormonal optimal.
• Exercice physique : Une activité physique régulière aide à réguler les hormones et à prévenir les troubles menstruels.
• Réduction du stress : Pratiques de relaxation comme le yoga ou la méditation peuvent aider à réduire l'impact du stress.