🦴 Supinateur
Le **muscle qui fait tourner la paume de ta main** ✋ Grâce à lui, tu peux tenir ton café, ton smartphone ou ton haltère dans la bonne position 😎
- Origine : Épicondyle latéral de l’humérus, crête du supinateur et ligament collatéral radial 🦴
- Trajet : Fibres obliques entourant le col du radius 🔄
- Terminaison : Face latérale, postérieure et antérieure du radius distal au col 🦾
- Action : Supination de l’avant-bras (tourne la paume vers le haut) ↕️
- Innervation : Nerf radial (branche profonde, C5-C6) ⚡
🌟 Faits intéressants : 🌟
- Le supinateur est **l’allié du biceps** pour la supination lorsque le coude est fléchi 💪
- Petit mais puissant, il permet des mouvements précis de la main et du poignet ✋
- Indispensable pour toutes les activités de rotation du bras : clé, tournevis, sport 🎯
- Le supinateur est **l’allié du biceps** pour la supination lorsque le coude est fléchi 💪
- Petit mais puissant, il permet des mouvements précis de la main et du poignet ✋
- Indispensable pour toutes les activités de rotation du bras : clé, tournevis, sport 🎯
Fun fact : Grâce à lui, ta paume peut dire “high five” ou tenir ton café parfaitement 😎☕