Le diabète se présente sous deux formes principales :

• Diabète de type 1 : Forme auto-immune où le système immunitaire détruit les cellules productrices d'insuline dans le pancréas.
• Diabète de type 2 : Forme plus courante, généralement liée à un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation, et des prédispositions génétiques. Le corps devient résistant à l'insuline ou ne produit pas suffisamment d'insuline.

Les causes et facteurs de risque du diabète comprennent :

• Hérédité : Avoir des antécédents familiaux de diabète augmente le risque de développer la maladie.
• Mode de vie : Le manque d'exercice, une alimentation riche en graisses et en sucres, et un mode de vie sédentaire favorisent l'apparition du diabète de type 2.
• Obésité : L'excès de poids est l'un des principaux facteurs de risque du diabète de type 2.
• Âge : Le risque augmente avec l'âge, surtout après 45 ans.
• Stress : Le stress prolongé peut influencer la gestion du glucose et favoriser l'apparition de la maladie.

Les symptômes du diabète peuvent varier en fonction du type et de la gravité de la maladie. Les symptômes les plus courants incluent :

• Soif excessive : Un besoin constant de boire en raison de la déshydratation causée par l'excès de glucose dans le sang.
• Mictions fréquentes : L'excès de sucre dans le sang entraîne une production accrue d'urine.
• Fatigue : Un manque d'énergie dû à la mauvaise gestion du glucose dans le corps.
• Vision floue : Des niveaux de sucre élevés peuvent affecter la vision.
• Guérison lente des blessures : Le diabète affecte la capacité du corps à guérir correctement.

Les signes cliniques que les professionnels de santé peuvent observer chez les patients atteints de diabète incluent :

• Hyperglycémie : Un taux de glucose sanguin supérieur à la normale.
• Présence de cétones dans l'urine : Indication d'un métabolisme anormal dû à un manque d'insuline.
• Rétinopathie diabétique : Des signes de dommages aux yeux dus à des niveaux élevés de sucre dans le sang.
• Neuropathie : Une perte de sensation ou des douleurs dans les membres due à des lésions nerveuses causées par le diabète.

Le diagnostic du diabète repose sur plusieurs tests de dépistage :

• Test de glycémie à jeun : Mesure du taux de glucose dans le sang après un jeûne de 8 heures.
• Test de la glycémie aléatoire : Mesure du glucose à tout moment de la journée, quel que soit l'heure du dernier repas.
• Test de tolérance au glucose : Mesure de la glycémie après ingestion d'une solution sucrée pour voir comment le corps gère le glucose.

Le traitement du diabète varie en fonction du type, mais il inclut généralement :

• Insulinothérapie : Le diabète de type 1 nécessite des injections d'insuline.
• Médicaments antidiabétiques : Les médicaments pour contrôler la glycémie sont souvent prescrits dans le diabète de type 2.
• Suivi alimentaire : Un régime alimentaire équilibré et une gestion des glucides sont essentiels.
• Exercice physique : L'activité physique aide à contrôler la glycémie et à améliorer la sensibilité à l'insuline.

La prévention du diabète inclut des mesures liées à un mode de vie sain :

• Maintenir un poids santé : L'excès de poids est un facteur majeur du diabète de type 2.
• Faire de l'exercice régulièrement : L'activité physique améliore la sensibilité à l'insuline.
• Suivre un régime équilibré : Réduire la consommation de sucres et privilégier les aliments riches en fibres.
• Éviter de fumer et limiter la consommation d'alcool : Ces habitudes augmentent les risques de diabète.